Составлен список наиболее важных продуктов для работы мозга
Специалисты рассказали, что эффективная работа мозга человека во многом зависит от того, какие питательные вещества с пищей получает организм. Так, эксперты в новой работе отметили, какие продукты являются наиболее важными для улучшения памяти, внимания, концентрации и настроения.